Bootcamp

Bootcamp in de buitenlucht

Bootcamp is in groepsverband sporten in de buitenlucht. Plezier staat voorop, maar uiteraard ben je ondertussen actief aan het bewegen! Wil je graag werken aan je uithoudingsvermogen? Wil je afvallen of juist spiermassa opbouwen? Staat het idee van een fitnessruimte je tegen? Dan is bootcamp heel geschikt!

Wat is bootcamp?

Bij bootcamp sport je in teamverband in de buitenlucht onder begeleiding van een trainer. Bootcamp bestaat uit een afwisselend pakket aan oefeningen. Hiermee train je binnen korte tijd je hele lichaam. Met bootcamp werk je aan je uithoudingsvermogen en je (spier)kracht. Een bootcamptraining bestaat uit veel leuke en uitdagende spierversterkende oefeningen.

Trainen in groepsverband

Doordat je in groepsverband traint, ontstaat er al snel een leuke en ontspannen sfeer. De teamgeest zorgt ervoor dat je net dat beetje extra geeft, of je nu individuele oefeningen doet of samenwerkt.

Nieuwsgierig naar een bootcamptraining?

We nodigen je graag uit voor een gratis proefles bootcamp!

Meld je aan voor een gratis PROEFles!

Wil je gebruik maken van een gratis proefles EGYM of functioneel trainen? Of wil je een keer meedoen met een gratis groepsles bij Sportcentrum Focus Fit? Laat dan je gegevens achter in onderstaand contactformulier!

LET OP: elke week slechts 7 gratis plaatsen beschikbaar!